Коучинг отношений

Очень коротко про коучинг отношений в электронной версии газеты ICF Latvija

Семинар "Меняясь, оставаться собой", 7.05.2011

Семинар "Меняясь, оставаться собой"

7 мая 2011 года мы вместе с программой "Женская Логика" проводим бесплатный семинар "Меняясь, оставаться собой".

Мы предлагаем разговор о хорошей форме отношений между людьми, о том, как люди движутся:

· от пессимизма и отчаяния к надежде;
· от беспомощности к приобретению навыков;
· от смятения и хаоса к ясности;
· от хождения по кругу к изменениям;
· от взаимных обвинений и ссылкам на прошлое к уважению переживаний друг друга и проектированию будущего.

Дополнительная информация о семинаре и регистрация участников - на Facebook.
Если есть вопросы - пишите или звоните нам.

Программы "Коучинг отношений" и "Аудит отношений" - сходствo и различиe

Друзья,

После публикации материала "Четыре дня, которые изменили их жизнь" нас часто спрашивают о том, чем же отличаются программы "Коучинга отношений" (именно её проходили герои публикации) и "Аудита отношений".

Начнём, тем не менее, со сходства.

Обе программы, как это следует из названия - об отношениях между людьми. И там, и там мы много работаем с прояснением индивидуальных систем ценностей и моделей отношений, с убеждениями и стереотипами. И там, и там мы занимаемся анализом ресурсов, постановкой целей и планированием действий. И там, и там Вы увидите, как работают определённые техники и методики, которые Вы сможете в дальнейшем использовать самостоятельно.

Теперь о различиях.

На программу "Коучинг отношений" Вы приходите со своим партнёром по жизни. Поэтому то, что говорите Вы, слышит и Ваш партнёр, и наоборот. Вы видите друг друга, наблюдаете друг за другом, а мы, коучи, слышим и видим Вас обоих. В процессе работы мы переходим от индивидуальных ценностей к ОБЩИМ (разделяемым) ценностям, и от индивидуальных моделей отношений - к СОГЛАСОВАННОЙ модели отношений.
Одним из результатов Вашей работы является постановка ОБЩИХ целей и разработка плана СОВМЕСТНЫХ действий.

На программу "Аудит отношений" мы приглашаем тех, чей партнёр пока не готов к совместной работе. Занимаемся небольшой группой, не больше 6 человек.
Поскольку Вашего партнёра с нами нет, то о Ваших с ним отношениях мы знаем исключительно с Ваших слов. Поэтому в процессе работы мы фокусируемся на ВАШИХ ценностях, на выяснении желаемой для ВАС модели отношений, на ВАШИХ сильных сторонах, на том, что ВЫ можете сделать для улучшения отношений в Вашим партнёром.

Надеемся, что этот комментарий позволит Вам сделать оптимальный выбор.

С уважением,

Яна, Александр

Четыре дня, которые изменили их жизнь

Немного позже, чем мы планировали, но в итоге опубликованы в рубрике "Эксперимент" журнала "Лилит" (номер 04/11) впечатления участников программы коучинга отношений.

День радио 2

Не знаем, как вам, а нам было весело :-)

Тема программы - двойные послания. Есть возможность послушать повтор в воскресенье, 10 апреля, в 11.00.

День радио 2

В среду, 06.03.2011, Яна и я принимаем участие в программе "Женская логика" радио SWH+ (FM 105,7). Прямой эфир с 16.00 до 17.00.

День радио :-)

Вчера, 09.03.2011, Яна выступала в прямом эфире программы "Женская логика" радио SWH+ (FM 105,7). Повтор программы - в воскресенье, 13.03.2011, в 11.00.

Re--project: сделай по-другому

Личный опыт участницы программы "Сумма индивидуальностей"

Новая программа - "Сумма индивидуальностей" (коучинг отношений)

Вы уверены в том, что Вы с Вашим партнёром - половинки одного целого? Вы считаете, что основа долгосрочных отношений - стабильность и размеренность? Вы думаете, что поменяв партнёра, Вы поменяете отношения? Действительно ли это работает в Вашем случае? Если "да" - мы рады за Вас. Если "нет" - добро пожаловать на нашу новую программу.

Мы будем говорить о том, что Вы - цельная, автономная личность, находящаяся в состоянии взаимодействия с Вашим партнёром, и Ваш партнёр - тоже целен и автономен. Мы будем говорить о том, что основа отношений - принятие того факта, что Вы - разные, и что различие между Вами и Вашим партнёром - ресурс для развития отношений. Мы будем говорить о том, что Вы измените отношения только тогда, когда измените себя.

Программа состоит из многочисленных заданий и упражнений, выполняемых как индивидуально, так и в паре. Основа этих заданий и упражнений - гештальт- и коучинговые техники и методики. Мы будем задавать Вам много вопросов, ответы на которых позволят Вам лучше понять себя и Вашего партнёра.

Последовательность выполняемых заданий выстроена так, чтобы шаг за шагом раскрывать Ваш внутренний потенциал, мотивировать и запускать процесс изменений в Вашей жизни для достижения цели, которую Вы сами определите в рамках своего участия в программе.

Благодаря участию в программе, Вы и Ваш партнёр сможете:

- ознакомиться с новыми теоретическими концепциями человеческих взаимоотношений
- описать общие для Вас и Вашего партнёра ценности
- обсудить свои потребности и взаимные ожидания
- зафиксировать ситуации, в которых присутствует привычное, стереотипное мышление и поведение, и сменить их на гибкость и вариативность
- сформулировать актуальные цели и разработать план действий
- оценить согласованность общих и личный целей
- повысить внутреннюю мотивацию

Состав участников программы: Вы, Ваш партнёр, два коуча. Программа состоит из:

- одного полного дня занятий (с 8.45 до 18.30)
- 2-х часовой сессии на следующий день
- двух 1-часовых сессий в течение месяца